Creatief coachen

Eén beeld zegt meer dan duizend woorden

Als praten moeilijk is of als we niet verder komen, zet ik vaak creatieve coaching in.
Omdat ik ook schilderles geef is alles aanwezig.
Lekker krassen omdat je boos bent of heerlijk dromen met waterverf.
Stop je handen of als je durft je voeten in de verf en maak een afdruk.

DAAR STA JE DAN…..Dit ben ik!!

Je ziet de afdruk van je handen of je voeten op een doek.
Je kunt erbij tekenen of schrijven wat je al kunt.
Wat voor jou belangrijk en wat je nog mag leren.

Er zijn ook veel andere materialen, zand, klei…waar je schitterende figuurtjes mee kunt maken ( maar ook mee kunt smijten als je boos bent)

Purschuim

Als je leerproblemen hebt of je heel angstig voelt, is het soms dat je hoofd zo vol zit dat er niets meer uit komt.
Dat noem ik het purschuimeffect.

Het hoofd wordt steeds voller en je kunt niets meer, alles blokkeert!
7 x 4 =???  of een toets topografie, ik weet het niet….!!! (gisteren wist ik alle antwoorden)
Hoe meer stress hoe meer purschuim in je hoofd.
Totdat er dus niets meer uit komt.
Er zitten veel ,teveel, gedachten in je hoofd.

Je kunt ze ook een kleur geven, is je gedachte donker of roze of geel?
Zo praten we met verf.