workshops

De tijd die je vrijmaakt voor deze workshops bestaat ongeveer 3 keer een bijeenkomst van een uur. Tussendoor ga je thuis en op school alvast wat uitproberen.
En zeg nou zelf ,wat zijn die paar uurtjes nou in vergelijk met een paar uur gamen of Netflixen……..
Het resultaat zal zijn dat je misschien wel meer tijd overhoudt om lekker te chillen.

Toets- en examen voorbereiding

Soms gaat het niet lekker op school. Vreselijke stress hebben voor een toetsweek of voor een examen, waardoor je dus ook nog slechter presteert.
De volgende keer begin je al met stress en angst want wat als het weer fout gaat.!

  • Wat is de verhouding tussen inspanning en resultaat?
  • Wat is het gevolg van spanning en stress?
  • Word je bewust van hoe je leert. Wat zijn jouw kwaliteiten en waar ben je niet goed in?
  • Plan het leren maar ook onstpanningsmomenten

Motivatie verhogen

Stel je voor je hebt geen motivatie, (of je ouders vinden dat.)
Hoe kom je aan meer motivatie, wat is motivatie. Kun je afspraken maken met
jezelf. In een prachtig werkboek, met een leuke motivatie poster gaan we
samen uitvinden wat je mogelijkheden zijn om meer gemotiveerd te zijn.
Je komt jezelf tegen en krijgt meer duidelijkheid en inzichten omtrent
motivatie.

  • Kom er achter waar je wel motivatie voor hebt
  • Wat als je prioriteiten ergens anders liggen?
  • Wat zijn je gedachten over school?
  • Wat zijn de gevolgen en oorzaken van niet gemotiveerd zijn?
  • Ben je bang dat je het niet kunt?

Plannen en uitvoeren

Samen een planning maken lukt nog wel maar dan begint het pas.
Waar en waarom loop je vast, op papier ziet het er goed uit.
Een planning die voor de een werkt doet niets voor een ander.
Je krijgt vooral zelfinzicht, jij moet het doen.
Met een plenda agenda? Of teken je liever een groot planbord dat bij jou past.
En natuurlijk wil je ook sporten ,gamen, chillen ,dat mag niet vergeten worden
in een planning.

  • Een planning maken dat kun je wel. Maar het ook uitvoeren lukt vaak niet.
  • Wanneer begin je met plannen? Hoeveel tijd heb je?
  • Hoe hou je focus als het moeilijk wordt?
  • Welke afspraken maak je met jezelf?